HealthyMom & MotherFit

For dig som er gravid, tilbyder vi en anderledes fødselsforberedelse, med vores fantastiske Jordemoder, Cecilie, hvor du kommer som det passer ind i din kalender. Hver gang trænes vejrtrækning, bækkebund og øvelser der gør dig parat til din fødsel, se mere HER Er du på barsel og trænger du til at komme tilbage i dit gamle jeg efter fødslen? Vil du gerne udnytte din barsel til at komme tilbage i form? Har du ikke lige fundet stedet, hvor baby også er velkommen? Så kom og vær med til MotherFit hos os. Her får du sved på panden og styrket hele kroppen - inkl. bækkenbunden. Læs mere HER

* NÆSTE BOOTCAMP 23/1-2017 *

Julegave-ønske! Så er det nu du skal i gang med din nye hverdag - med masser af træning og sund(ere) kostvaner. 10 uger hvor DU er i fokus. Infomøde lørdag d. 14/1-2017 kl. 10.45 her i YHL. Tilmelding til Lotte@YHL.dk eller 61701055 Glæder mig til at møde dig :-)

Fysioterapeut

I Your Healthy Life har vi fornøjelsen af at Fysioterapeut Nels Asmussen i huset som samarbejdspartner. Nels har specialiseret i genoptræning af sportsskader, primært knæ og skuldre, men er også allround. Du kan både få den effektive ShockWave behandling samt laserbehandlinger. Du kan bestille tider her: BOOKING